本人亲测可用，卸载华为、荣耀手机内置垃圾软件！！！MD，因为最近鸿蒙不是来了么，禁用系统升级，不想被升级到鸿蒙系统（禁用系统更新）！！！

首先你需要把手机开启“开发者模式”，具体开的方法自己百度。如下图：

然后通过adb.exe查看连接状态，adb.exe具体百度就有了。

然后执行下面的命令即可，注意哦，不要复制##及后面的文字

adb shell pm  disable-user com.android.emergency	##停用	个人紧急信息
adb shell pm uninstall --user 0 com.huawei.hicar	##卸载 智慧汽车
adb shell pm  disable-user com.huawei.trustspace	##（支付保护中心）停用
adb shell pm uninstall --user 0 com.huawei.hwstartupguide	#首次开机时、引导用户设置系列信息。你不是第一次开机了吧？卸载 
adb shell pm uninstall --user 0 com.android.dreams.phototable	##动态屏保 这玩意除了耗电一无是处。删
adb shell pm  disable-user com.huawei.trustagent 	##智能解锁  手环来解手机的锁，无用
adb shell pm uninstall --user 0 com.huawei.vassistant	##语音助手  小艺
adb shell pm  uninstall --user 0 com.huawei.hwireader	##华为阅读
adb shell pm  uninstall --user 0 com.huawei.iconnect	##扫描发现穿戴设备后进行连接提醒。用不着的话删
adb shell pm  uninstall --user 0 com.huawei.synergy		##可以帮您将手机端的消息同步到您的穿戴设备上。同上。
adb shell pm  uninstall --user 0 com.android.wallpaper.livepicker	##桌面动态壁纸。费电，删。
adb shell pm  disable-user com.huawei.android.UEInfoCheck	##用户体验计划监控。停用
adb shell pm  disable-user com.huawei.intelligent		##情景智能。 这是就是负一页的那个。
adb shell pm  disable-user com.huawei.android.karaoke	##卡拉OK  k歌音效
adb shell pm  disable-user com.huawei.rcsserviceapplication  ##智能推荐系统。用于华为智能助手服务推荐，EMUI亮点特性推荐以及智能通知管理。
adb shell pm  uninstall --user 0 com.huawei.hiview	##Emui日志上传功能
adb shell pm  uninstall --user 0 com.huawei.hiviewtunnel	##Emui日志上传功能
adb shell pm  disable-user com.huawei.regservice	##华为注册服务
adb shell pm  disable-user com.android.cts.ctsshim		##CTS兼容性检测
adb shell pm  disable-user com.android.cts.priv.ctsshim	##CTS
adb shell pm  disable-user com.huawei.android.pushagent	##华为推送服务 给个性化信息及广告用的
adb shell pm  disable-user com.huawei.nearby		##无需联网，通过蓝牙即可实现"附近的人"相互聊天，国内用不了
adb shell pm  uninstall --user 0 com.vmall.client	##华为商城
adb shell pm  uninstall --user 0 com.huawei.fans	##花粉俱乐部
adb shell pm  disable-user com.huawei.phoneservice  ##禁用升级服务，删除后无法第一时间尝鲜升级
adb shell pm  disable-user com.huawei.android.hwouc	  ##禁用系统更新，删除后无法第一时间升级系统，不会自动更新补丁

#井号后面的汉字不要复制哈。通过adb卸载，如果不懂ADB那么就看下面的资料。如果对adb实在不懂自行百度。

 
-----------------下面的没必要看--------------------------------------------------------------------------

做好心理准备；做好手机所有数据的备份
经历一次手机变板砖 + 板砖变手机，才发现 手机砸的核桃，口感确实好，美滋滋呦！

运用adb命令，需要你的手机打开开发者服务，打开设置--系统--关于手机--点击版本号5-6下，手机这时候会提示你已经打开开发者服务。  打开开发人员选项找到usb调试，打开它。然后打开“仅充电模式下允许adb调试”。把手机接入电脑，待电脑装好驱动后（只要手机通过手机助手能连接电脑就说明驱动已安装好了），就可以开始adb之旅了。 adb如何安装使用自行百度。

因为我刚用没多久，手机里也就50G的无损音乐 + 2G的学习资料，全丢了，真【丢雷老母】；

1.手机开启USB调试，cmd以管理员身份运行，输入adb devices 查看设备信息；

2.胆大心细的 就可以把系统应用名单 拉出来；
第一遍提醒【没有确认的包名 请不要随意停用、卸载，小心手机变板砖】

C:\Users\zyooo>adb shell pm list packages -s > d:\121702.txt

上图是我的手机拉出来所有的系统应用，并不是可卸载的包名；

 

常用ADB命令

1.获取设备状态
输入db get-state 回车
device：设备正常连接
offline：连接出现异常，设备无响应
unknown：没有连接设备

2.查看系统应用
查看所有应用：adb shell pm list packages
查看系统应用：adb shell pm list packages -s
查看用户应用：adb shell pm list packages -3

3．查看禁用的系统应用命令
先输入ADB-tools> adb shell
HWEVR:/ $ pm list packages -s -d  回车
再输入pm list packages -s -d   回车

4.重启命令
重启手机：adb reboot
重启到recovery：adb reboot recovery
重启到fastboot：adb reboot fastboot

5.禁用、启用、删除应用的命令
禁用程序为adb shell pm disable-user+空格+程序名；
启用程序为adb shell pm enable+空格+程序名；
删除程序为adb shell pm uninstall --user 0+空格+程序名

禁用服务清单

1.本表格重要的功能全是禁用命令，请自己选择删除还是禁用（具体命令在表格最后）
2.自由选择需要禁用的应用，需要保留哪一个功能的，请删除那一行的代码即可
5.禁用后，不满意，可以重新启用，删除则不可以。
6.如果想一次性恢复所有禁用的应用，请打开设置-应用-应用管理-右上角的三个点，选择恢复默许设置-重置，重启即可
7.代码可以复制多行，但不要含有汉字，必须是全英文，否则会不成功
8.个人认为135行系统更新（刷绿色）之后的应用和功能不禁用为好，娱乐工作两不误，体验更佳。
应用（直接复制以下的这一整列就可以了，不含此行）	具体名称	说明
adb shell pm  disable-user com.huawei.livewallpaper.matetwenty	华山动态主题	无用
adb shell pm  disable-user com.huawei.locationsharing	位置共享	除了费电，其它好像也没用处
adb shell pm  disable-user com.google.Android.backuptransport	自动备份	不影响华为云备份及普通备份
adb shell pm  disable-user com.huawei.hicar	智慧汽车连接	不实用
adb shell pm  disable-user com.huawei.hwpolicyservice	旅行助手服务管理	不用旅行助手的
adb shell pm  disable-user com.huawei.trustcircle	银联支付保护中心	没有支付宝微信安全，就是个坑
adb shell pm  disable-user com.huawei.trustspace	支付保护中心	无用
adb shell pm  disable-user com.huawei.desktop.explorer	我的文件	无用
adb shell pm  disable-user com.android.sharedstoragebackup	备份	删除后，无法云备份
adb shell pm  disable-user com.huawei.contactscamcard	名片全能王
adb shell pm  disable-user com.iflytek.speechsuite	迅飞语音引擎	禁用后无影响
adb shell pm  disable-user com.huawei.hwstartupguide	引导用户设置	首次开机时有效，其它时候无用
adb shell pm  disable-user com.huawei.android.findmyphone	查找我的手机
adb shell pm  disable-user com.huawei.hiskytone	天际通
adb shell pm  disable-user com.android.wallpaper.livepicker	动态壁纸
adb shell pm  disable-user com.huawei.skytone	天际通数据
adb shell pm  disable-user com.huawei.cloud	华为云	禁用后不影响云空间及云备份
adb shell pm  disable-user com.android.email	电子邮件	用第三方邮件代替
adb shell pm  disable-user com.huawei.lives	华为生活服务
adb shell pm  disable-user com.android.dreams.basic	基本互动屏保
adb shell pm  disable-user com.huawei.search	华为搜索
adb shell pm  disable-user com.huawei.videoeditor	视频编辑
adb shell pm  disable-user com.huawei.android.karaoke	卡拉ok
adb shell pm  disable-user com.google.android.marvin.talkback	盲人辅助语音
adb shell pm  disable-user com.huawei.KoBackup	备份	禁用不影响
adb shell pm  disable-user com.huawei.powergenie	省电精灵	禁用后更省电，如果游戏掉帧，请启用
adb shell pm  disable-user com.huawei.android.remotecontroller	智能遥控器	红外遥控器
adb shell pm  disable-user com.android.keyguard	华为杂志锁屏
adb shell pm  disable-user com.android.apps.tag	标记
adb shell pm  disable-user com.android.emergency	个人紧急信息
adb shell pm  disable-user com.huawei.contentsensor	取词	智能识屏里的插件
adb shell pm  disable-user com.huawei.android.UEInfoCheck	用户体验计划监控	不解释
adb shell pm  disable-user com.huawei.gameassistant	游戏助手
adb shell pm  disable-user com.huawei.gamebox	华为游戏中心	如果想启用，请不要禁用应用市场
adb shell pm  disable-user com.android.calculator2	计算器
adb shell pm  disable-user com.huawei.nearby	无需联网，通过蓝牙即可实现"附近的人"相互聊天，国内用不了
adb shell pm  disable-user com.huawei.android.pushagent	华为推送服务	给个性化信息及广告用的，很费电
adb shell pm  disable-user com.huawei.phoneservice	服务	服务，删除后无法第一时间尝鲜升级
adb shell pm  disable-user com.huawei.motionservice	手势服务	禁用不影响全面屏手势，需要分屏功能的勿禁用
adb shell pm  disable-user com.huawei.hilink.framework	智能产品框架
adb shell pm  disable-user com.huawei.regservice	华为注册服务
adb shell pm  disable-user com.huawei.nlp	人工智能语言管理
adb shell pm  disable-user com.google.ar.core	谷歌 AR
adb shell pm  disable-user com.huawei.arengine.service	AR  EngineServer
adb shell pm  disable-user com.huawei.hiai	华为智能AI
adb shell pm  disable-user com.huawei.vrservice	华为VR服务
adb shell pm  disable-user com.huawei.fastapp	快应用中心
adb shell pm disable-user  com.huawei.aod	灭屏显示
adb shell pm disable-user  com.huawei.lbs	物理硬件位置服务	无用，还狂费电
adb shell pm  disable-user com.huawei.rcsserviceapplication	华为RCS服务	增强短信功能，移动卡之间免费短信
adb shell pm  disable-user com.android.frameworkres.overlay	可以禁用，不知道是什么
adb shell pm  disable-user com.huawei.wallet	华为钱包
adb shell pm disable-user  com.huawei.android.hwpay	华为钱包支付
adb shell pm disable-user  com.android.dreams.phototable	相片保护程序	只有当内存不足时才会启用
adb  shell pm disable-user com.huawei.scanner	扫一扫	禁用不影响所有应用的扫一扫功能
	以下为系统预装应用	预装应用全部是删除命令
adb shell pm  uninstall --user 0 com.suning.mobile.ebuy	苏宁易购
adb shell pm  uninstall --user 0 com.ximalaya.ting.android	喜马拉雅
adb shell pm  uninstall --user 0 cn.TuHu.android	途虎
adb shell pm  uninstall --user 0 com.zhihu.android	知乎
adb shell pm  uninstall --user 0 com.sohu.newsclient	搜狐新闻
adb shell pm  uninstall --user 0 com.booking	阅读
adb shell pm  uninstall --user 0 com.microsoft.translator	微软翻译
adb shell pm  uninstall --user 0 com.tencent.qqlivehuawei	腾讯视频
adb shell pm  uninstall --user 0 com.huawei.compass	指南针
adb shell pm  uninstall --user 0 com.huawei.hwireader	华为阅读
adb shell pm  uninstall --user 0 com.hicloud.android.clone	手机克隆
adb shell pm  uninstall --user 0 com.dianping.v1	大众点评
adb shell pm  uninstall --user 0 com.taobao.taobao	淘宝
adb shell pm  uninstall --user 0 com.sina.weibo	微博
adb shell pm  uninstall --user 0 cn.wps.moffice_eng	WPS
adb shell pm  uninstall --user 0 com.baidu.BaiduMap	百度地图
adb shell pm  uninstall --user 0 com.baidu.searchbox	百度搜索
adb shell pm  uninstall --user 0 com.ss.android.article.news	今日头条
adb shell pm  uninstall --user 0 com.jingdong.app.mall	京东
adb shell pm  uninstall --user 0 com.sankuai.meituan	美团
adb shell pm  uninstall --user 0 com.UCMobile	uc浏览器
adb shell pm  uninstall --user 0 com.vmall.client	华为商城
adb shell pm  uninstall --user 0 com.huawei.fans	花粉俱乐部
adb shell pm  uninstall --user 0 com.netease.newsreader.activity	网易新闻
adb shell pm  uninstall --user 0 com.sohu.sohuvideo.emplayer	华为搜狐视频
adb shell pm  uninstall --user 0 com.huawei.hwvplayer.youku	华为视频优酷版
adb shell pm  uninstall --user 0 ctrip.android.view	携程
adb shell pm  uninstall --user 0 com.android.mediacenter	华为音乐
adb shell pm  uninstall --user 0 com.ss.android.ugc.aweme	抖音
adb shell pm  uninstall --user 0 com.huawei.smarthome	智能家居
adb shell pm  uninstall --user 0 com.android.hwmirror	镜子	美女留下
adb shell pm  uninstall --user 0 com.huawei.scenepack	旅行助手
adb shell pm  uninstall --user 0 com.huawei.android.tips	玩机技巧
adb shell pm  uninstall --user 0 com.huawei.mmitest	首次开机测试
adb shell pm  uninstall --user 0 com.huawei.android.chr	HwChrService	检测异常，收集异常关键信息，很费电
adb shell pm  uninstall --user 0 com.huawei.bd	用户体验计划
adb shell pm  uninstall --user 0 com.huawei.android.hwupgradeguide	升级向导
adb shell pm  uninstall --user 0 com.huawei.wifiprobqeservice	评估WIFI质量
adb shell pm  uninstall --user 0 com.huawei.hiview	Emui日志上传功能
adb shell pm  uninstall --user 0 com.huawei.hiviewtunnel	Emui日志上传功能
adb shell pm  uninstall --user 0 com.huawei.himovie.partner1	系统视频缓存区	除了增加手机的拉圾外，别无它用
adb shell pm  uninstall --user 0 com.huawei.himovie.partner2	系统视频缓存区	除了增加手机的拉圾外，别无它用
adb shell pm  uninstall --user 0 com.huawei.hifolder	精品推荐	打开文件夹，会推荐应用的那个拉圾
adb shell pm  uninstall --user 0 com.huawei.mycenter	会员中心
adb shell pm  uninstall --user 0 com.eg.android.AlipayGphone	支付宝
	谷歌服务	禁用命令
adb shell pm  disable-user com.google.android.configupdater	谷歌服务更新	谷歌可以全禁用或删除，没有任何问题
adb shell pm  disable-user com.google.android.overlay.settingsProvider	多层设置	国内也用不了
adb shell pm  disable-user com.google.android.overlay.gmsconfig	在谷歌地地图上显示位置
adb shell pm  disable-user com.google.ar.core	AR
adb shell pm  disable-user com.android.vending	谷歌应用市场
adb shell pm  disable-user com.android.cts.priv.ctsshim	CTS
adb shell pm  disable-user com.android.calllogbackup	电话标签备份
adb shell pm  disable-user com.android.cts.ctsshim	CTS兼容性检测
adb shell pm  disable-user com.android.companiondevicemanager
adb shell pm  disable-user com.google.android.configupdater	无线更新不可执行的系统
adb shell pm  disable-user com.google.android.tts	文本转语音无障碍服务
adb shell pm  disable-user com.android.inputmethod.latin	安卓虚拟键盘
adb shell pm  disable-user com.google.android.syncadapters.contacts	谷歌通讯录同步
	华为的智能服务	禁用命令
adb shell pm  disable-user com.huawei.android.FloatTasks	悬浮导航	禁用，没发现什么问题
adb shell pm disable-user  com.huawei.hiboard	智能助手	mate20系列没有，其它老华为手机有
adb shell pm disable-user  com.huawei.suggestion	情景智能
adb shell pm  disable-user com.huawei.hwdetectrepair	智能检测	检测硬件的，用不到
adb shell pm  disable-user com.huawei.pengine	智能建议
adb shell pm  disable-user com.huawei.hiaction	智能识屏	无用
adb shell pm  disable-user com.huawei.hitouch	智能识屏中爆炸文字
adb shell pm  disable-user com.huawei.trustagent	智能解锁	手环来解手机的锁，无用
adb shell pm  disable-user com.qeexo.smartshot	智能截屏	禁用后不影响正常截屏
adb shell pm  disable-user com.huawei.android.hwouc	系统更新	最好禁用，想升级系统就恢复启用即可
adb shell pm  disable-user com.huawei.vassistant	语音助手	小艺
adb shell pm  disable-user com.huawei.android.hsf	华为框架	停用它，WLAN闲时流量更新和后台自动安装没法用
adb shell pm  disable-user com.android.frameworkhwext.HONOR	华为框架服务	可删
adb shell pm  disable-user com.huawei.tips	智能提醒
adb shell pm  disable-user com.huawei.intelligent	情景智能	负一屏，最左边的那个智能助手
	工作类应用	禁用命令
adb shell pm  disable-user com.huawei.android.dsdscardmanager	双卡管理	单卡用户可禁用
adb shell pm  disable-user com.huawei.android.airsharing	多屏互动	工作神器，自己判断
adb shell pm  disable-user com.android.stk	sim卡应用	有SIM-NFC卡的，不要禁用
adb shell pm  disable-user com.android.nfc	NFC服务	有NFC公交卡、门禁卡不要禁用
adb shell pm  disable-user com.android.printspooler	打印处理任务	无线打印，需要办公的请不要禁用
adb shell pm  disable-user com.google.android.printservice.recommendation	发现和配置网络打印机	无线打印，需要办公的请不要禁用
adb shell pm  disable-user com.huawei.printservice	打印服务	无线打印，需要办公的请不要禁用
adb shell pm  disable-user com.android.bips	默认打印	无线打印，需要办公的请不要禁用
adb shell pm  disable-user com.huawei.android.instantshare	Huawei Share
adb shell pm  disable-user com.huawei.screenrecorder	屏幕录制
adb shell pm  disable-user com.huawei.HwMultiScreenShot	滚动截屏
	华为自带的应用	禁用命令
adb shell pm  disable-user com.huawei.android.thememanager	华为主题
adb shell pm  disable-user com.huawei.health	华为运动健康
adb shell pm  disable-usercom.huawei.himovie	华为视频	如果要用无线投屏的话，不要禁用视频
adb shell pm  disable-user com.huawei.appmarket	华为应用市场
adb shell pm  disable-user com.huawei.securitymgr	隐私空间
adb shell pm  disable-user com.huawei.browser	华为浏览器
adb shell pm  disable-user com.android.soundrecorder	华为录音机
adb shell pm  disable-user com.example.android.notepad	备忘录
adb shell pm  disable-user com.huawei.android.totemweather	华为天气
adb shell pm  disable-user com.android.deskclock	华为时钟
adb shell pm  disable-user com.android.calendar	华为日历
adb shell pm  disable-user com.baidu.input_huawei	百度输入法	先安装其它输入法再删除
	目前只发现一个BUG，电池电量详情无法显示屏幕开启时长
	停用程序为adb shell pm disable-user+空格+程序名；
	启用程序为adb shell pm enable+空格+程序名；
	删除程序为adb shell pm uninstall --user  0+空格+程序名
	adb shell dumpsys  battery  查看电池状态

一、电脑端的准备工作：
1.电脑下载华为手机助手，目的是为了安装手机驱动，如已安装驱动，则直接下一步。
2.下载本贴中的附件，并解压
3.将adb1.0.32文件夹中的所有文件（是文件夹中的所有文件，不是连文件夹一起复制）复制到C:\windows\System32目录
4.将adb1.0.32文件夹中的所有文件（不是文件夹，是文件）复制到 C:\Windows\SysWOW64目录（如果是xp系统则复制到C:\Windows\system目录）

二、手机端的准备工作：
手机打开开发者服务，打开设置--系统--关于手机--点击版本号5-6下，手机这时候会提示你已经打开开发者服务。  在系统和更新中打开开发人员选项，打开usb调试
把手机连接电脑（尽量用原装数据线），来回多次打开关闭usb调试，确认信任这台电脑，就可以开始adb之旅了。

三、开始ADB
1、按下键盘上的WIN+R快捷键（两个键一起按，WIN键就是在空格键左边的ALT键边上的那个），调出运行窗口，在运行窗口中，输入：CMD，然后回车确认，输入adb get-state , 获取设备的状态，device：设备正常连接，offline：连接出现异常，设备无响应，unknown：没有连接设备。一定要显示device才是正确的连接状态。

确认过连接状态后，执行输入以下代码（复制以下adb shell打头的代码，可以全部一起复制，不用一条一条的搞，不要带汉字一起复制），然后按回车键，命令下方出现Unknown command: disable-use或者success，就证明禁用或者卸载成功了。（如出现no found或error,代表不成功，请对照教程，再仔细检查一次）
adb shell pm uninstall --user 0 com.huawei.nlp
adb shell pm uninstall --user 0 com.huawei.appmarket
adb shell pm uninstall --user 0 com.huawei.recsys
......详细的代码请看附件中的禁用系统表格，复制里面的代码（可以一起复制，但不要带汉字）

2、修改系统动画速度
adb shell settings put global window_animation_scale 1.23
adb shell settings put global transition_animation_scale 1.23
adb shell settings put global animator_duration_scale 1.23
后面的数字可以改为你想要的速度（1.23可以随意更改，但个人认为1.23最合适）

3、修改屏幕分辨密度为480
adb shell wm density            获取屏幕密度
adb shell wm density 480     修改屏幕密度为480
adb shell wm density reset   恢复出厂设置的屏幕密度
mate20 pro屏幕密度为583，请不要设置高于583

4、附件里有三个ADB快捷工具文件。如果实在安装不了ADB（或嫌麻烦），请使用这三个工具进行精简（相对简单，但精简的不够彻底）。
但是请不要尝试禁用或卸载 （45 融合定位），切记！切记！！切记！！！否则你的手机将成砖（无法进入系统，卡在开机画面），只能连手机助手，进行系统恢复了。除了45融合定位外，其它均可正常禁用或删除。

5、删除应用市场的话，游戏中心也将无法使用。如果想要无线投屏，请不要删除华为视频

四、省电小技巧：
1.关闭锁屏通知，并尽可能的多关闭应用的通知。
2.设置中搜索LTE，关闭LTE高速率模式，国内根本用不上的。
3.显示和亮度中打开深色模式，并尽可能的把应用都调至黑暗模式，一来是眼睛舒服，二来是特别省电。
4.尽量关闭不常用的应用自启动，把常用的，调至自动模式。
5.注意权限管理，有些应用的位置权限可始终允许的，尽量选择禁止，实在需要位置权限的，选择仅在使用期间允许。

 

手机变砖 挽救措施
若真不幸和我一样，手机无限重启【无法正常进入系统】，我说下我抢救的方式：

1.能连上WiFi + 充上电
2.手动进入eRecovery恢复系统：进入开机动画 - 长按音量上键+电源键 30秒 - 进入此模式
3.选择第一个 下载最新版本并恢复【其他选项我选了 都没有用】

如果这样升级还失败，自己又不想动手线刷，这儿还有终极方法：

1.华为客户服务中心 查客服中心的地址
2.预约服务 提前预约，不用排队
3.专业的事请交给专业的人
4.如果客服中心的技术人员搞不定，那就真要恭喜了：核桃夹都不用买了，要吃核桃，直接拿手机开砸。